Как и на чем сидеть при геморрое? Важнейшие рекомендации

Геморрой – это расширение и деформация вен прямой кишки и анальной области, вследствие которого образуются геморроидальные шишки.

Геморрой приносит много страданий больным, так как во время обострения заболевания тяжело не то что ходить, а даже сидеть и лежать. Дискомфорт, зуд, жжение и боль в заднем проходе – это только часть неприятных проявлений болезни.

Среди провоцирующих факторов данной патологии следует выделить длительное пребывание в сидячем положении. Особенно высокий риск заболеть геморроем у лиц с «сидячей» работой, а именно, кассиров, клерков, продавцов, программистов, учителей, водителей и других профессионалов, вынужденных много сидеть.

Поэтому очень важно уделить внимание выбору кресла при геморрое и тому, как правильно сидеть на нем, чтобы предотвратить обострение и прогрессирование процесса, а также снизить риск заболеть этой неприятной болезнью.

Как влияет на геморрой сидячее положение тела?

Как влияет на геморрой сидячее положение телаВо время сидения повышается давление внутри брюшной полости, за счет чего нарушается нормальный отток крови от органов малого таза, в том числе и прямой кишки.

Сидячая работа способствует застою в геморроидальных венах, которые расширяются и деформируются, а в их стенках формируются выпячивания – шишки.

Геморрой – это мультифакториальное заболевание, поэтому нельзя сказать, что он появится только от длительного пребывания в сидячем положении.

Риск заболеть повышается в разы, если присутствуют и другие провоцирующие факторы, такие как генетическая предрасположенность, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, лишний вес, варикозная болезнь нижних конечностей, запоры и т. д.

Как выбрать правильно стул при геморрое?

Конечно же, если вы заболели геморроем, то вы не можете прекратить сидеть. Поэтому нужно уделить должное внимание выбору кресла.

При геморрое крайне не рекомендуется сидеть на мягком кресле, стуле или диване.

Стул при геморрое должен иметь следующие характеристики:

  • высокая спинка без анатомических и каких-либо других изгибов;
  • удобные подлокотники;
  • высота должно соответствовать длине голени, а глубина сидения – длине бедра;
  • твердое сидение;
  • ткань, которой покрыто сидение, не должна парить и нагревать проблемное место;
  • устойчивость ножек.

Как правильно сидеть при геморрое?

Если вам удалось выбрать оптимальный стул для сидения, то вы выполнили только половину дела, так как еще необходимо научиться правильно в нем сидеть.

Как правильно сидеть при геморроеСпециалисты рекомендуют следующее:

  • во время сидения стопы должны находиться полностью на полу, и ни в коем случае не свисать;
  • голень и поверхность пола должны образовывать прямой угол;
  • нижняя конечность должна быть согнута в коленном суставе также под прямым углом;
  • осанку нужно держать прямо, категорически запрещается сутулиться, так как это не только на геморрой негативно влияет, но и может привести к остеохондрозу и сколиозу;
  • каждые 2 часа необходимо делать двигательную разминку или просто пройтись.
Таким образом, сидячая поза при геморрое должна состоять из прямых углов.

Привычка правильно сидеть на стуле снимет нагрузку с аноректальной области, укрепит мышцы тазового дна и поможет избавиться от геморроя.

Во время обострения геморроя любое прикосновение к воспаленным геморроидальным узлам приносит сильную боль, поэтому во время сидения рекомендуется использовать надувные круги или специальные подушки, которые кладутся на стул.

Подушка при патологии прямой кишки

Существуют специальные приспособления, которые применяются для первичной и вторичной профилактики геморроя, а также в период обострения заболевания.

Подушка при патологии прямой кишкиНазываются эти атрибуты – ортопедическими подушками от геморроя.

Особенность такой подушки в том, что в центре поверхности, на которую нужно садится, расположена выемка. Благодаря этому уменьшается давление на задний проход, а нагрузка переходит на бедра.

Таким образом, геморроидальные шишки и воспаленные ткани заднего прохода не контактируют с поверхностью, поэтому исключается их раздражение и болевые ощущения не возникают во время сидения.

Подушка от геморроя должна находиться исключительно на твердом стуле, так как мягкая поверхность аннулирует эффект этого полезного аксессуара.

Какими бывают подушки от геморроя?

Подушки могут иметь разную форму, все зависит от задумки производителя. Самыми популярными и эффективными считаются круглые, прямоугольные и клиновидные подушки.

Также эти атрибуты разнятся по наполнителю, так как для этого может быть использован латекс, пенополиуретан, воздух, полиэстер или вещества растительного происхождения.

Такие подушки очень удобны, так как их можно положить на стул дома или на работе, а также взять собой в машину.

Подушка при геморрое, конечно, не панацея, но она способна облегчить страдание во время обострения болезни, а также снизить риск рецидива. Но даже используя этот атрибут, нужно сократить время пребывание в сидячем положении и строго следовать лечебным рекомендациям лечащего врача-проктолога.

Как и на чем сидеть после операции на геморрое?

Особенно важно выбрать правильный стул после операции на прямой кишке.

В основном даже после радикальных операций разрешают садиться на второй-третьей день реабилитационного периода. Время пребывание в сидячем положении должно быть минимальным.

Как и на чем сидеть после операции на геморроеДоктор, который выполняет оперативное вмешательство, обязательно должен объяснить, когда, как и на чем можно будет сидеть.

Многие специалисты рекомендуют в послеоперационном периоде использовать ортопедические подушки или надувные круги.

В итоге можно сказать, что к выбору кресла, если вы страдаете геморроем, нужно подходить основательно. Также немаловажно правильно сидеть на нем.

Следуя вышеперечисленным рекомендациям, можно не только облегчить течение геморроя, но предотвратить обострение болезни и снизить риск осложнений. Но излечение, конечно, не зависит только от правильности выбора стула или позы для сидения.

Ведь лечение геморроя – это целый комплекс мероприятий: медикаментозная терапия, диета, лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры, а по необходимости и операция.

Поэтому при первых признаках геморроя нужно обратиться к врачу-проктологу или врачу-колопроктологу, которые после всестороннего обследования выставят точный диагноз и назначат эффективную противогеморроидальную терапию.

Ольга Моргун
Врач-терапевт, фтизиопульмонолог

Врач-терапевт, фтизиопульмонолог. Закончила Уманский медицинский колледж 2002-2005 гг., Винницкий национальный медицинский университет им. Н. И. Пирогова 2005-2011 гг. Стаж работы: 5 лет. Место работы: Винницкая районная больница, должность: районный фтизиатр, по совместительству врач приемного отделения, в данный момент в декретном отпуске.

3 комментариев к статье «Как и на чем сидеть при геморрое? Важнейшие рекомендации»

  • 28.03.2017 в 15:20

    Я уже научен злым опытом, поэтому стараюсь выполнять всяческие профилактики от геморроя, даже, казалось бы, такие пустяковые, как осанка и выбор стула. И зарядку, кстати, делаю каждый час. Одними препаратами тут не обойтись.

    Ответить
  • 28.03.2017 в 23:32

    У меня геморрой уже в запущенной стадии. Уже выпавшие части и не заправить назад самому. Очень помогает подушка в форме спасательного круга. Только на нее я и могу присесть.

    Ответить
  • 20.06.2017 в 10:39

    У меня тоже геморрой, но никак не могу его вылечить, все бесполезно. Пожалуйста, помогите, есть какой-то рецепт?

    Ответить

Добавить комментарий

  • Разделы сайта