Здоровая диета при аденоме предстательной железы

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ, или аденома простаты) - опухоль, развивающаяся из железистого эпителия либо стромального компонента простаты.

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ, или аденома простаты) - опухоль, развивающаяся из железистого эпителия либо стромального компонента простаты
Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ, или аденома простаты) - опухоль, развивающаяся из железистого эпителия либо стромального компонента простаты.

Лечение аденомы предстательной железы включает целый комплекс медицинских мероприятий, среди которых важное место занимает соблюдение питьевого режима и диеты.

При этом правильное питание просто стабилизируется без излишних ограничений, делая организм мужчины более здоровым и снижая вероятность появления лишнего веса.

Общие правила

Питание при аденоме простаты у мужчин должно:

  • препятствовать возникновению запоров, поскольку они усугубляют болезненные симптомы и негативно сказываются на развитии заболевания;
  • обогащать организм витаминами А, С, Е с антиоксидантными свойствами, клетчаткой и микроэлементами;
  • содержать уменьшенное количество животных жиров и белков, при этом оставляя общую калорийность ежедневного меню без изменений (это достигается за счет преимущественного включения в рацион жиров и белков растительного происхождения);
  • включать максимально легкие блюда, чтобы избежать неконтролируемого набора веса;
  • предусматривать небольшой ужин;
  • избегать приема излишней жидкости на ночь, чтобы не провоцировать повышенное мочеотделение во время сна.

В зависимости от тяжести заболевания, наличия сопутствующих диагнозов, веса пациента врач корректирует этот список основных принципов питания и помогает составить меню с учетом допустимых и наиболее полезных продуктов.

В зависимости от тяжести заболевания, наличия сопутствующих диагнозов, веса пациента врач корректирует диету и помогает составить меню
В зависимости от тяжести заболевания, наличия сопутствующих диагнозов, веса пациента врач корректирует диету и помогает составить меню.

Разрешенные продукты

Список дозволенных ингредиентов отвечает базовым принципам здорового питания и включает:

  • нежирные сорта мяса без сала и прожилок (телятина, курица, индюшатина, крольчатина);
  • первые блюда: молочные, овощные, крупяные и фруктовые супы;
  • каши на воде или молоке, а также овощном отваре (исключение - манка), макаронные изделия (предпочтительно из твердых сортов пшеницы), а также суфле, запеканки и пудинги из них - в качестве гарнира;
  • фрукты и ягоды (разумное количество), в том числе компот из сухофруктов (среди других ингредиентов чернослив и изюм);
  • изделия из ржаной, цельнозерновой либо смешанной муки, рекомендуются в подсушенном виде;
  • свежие, запеченные или отварные овощи и зелень (картофель, цветная капуста, помидоры, огурцы, кабачки, зеленый горошек, салат, сельдерей, брокколи, свежие помидоры, чеснок), особенно эффективны овощи, оказывающие слабительное воздействие: свекла, морковь, тыква;
  • продукты из коровьего и козьего молока, в том числе кисломолочные продукты и твердые сыры (ограниченной жирности);
  • орехи;
  • не более 1 яйца в день;
  • варенье, мед натуральный (не более 50 г в день);
  • кисели, желе, компоты, муссы, запеканки - в качестве десертного стола.

Для того чтобы воспрепятствовать разрастанию гиперплазии, следует включить в рацион продукты, богатые цинком и селеном. К ним относятся морепродукты, в том числе морская капуста, тыквенные и подсолнечные семечки, грибы.

Из рыбы следует отдать предпочтение лососю, тунцу, сельди и скумбрии.

Кушать их следует с любым растительным маслом, которое является источником витамина А и способствует лучшему усвоению полезных микроэлементов.

Узнайте Ваш уровень риска осложнений геморроя
Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных проктологов
Время тестирования не более 2 минут
7 простых
вопросов
94% точность
теста
10 тысяч успешных
тестирований

Можно разнообразить меню добавлением в отдельные блюда сливочного масла низкой жирности.

Запрещенные продукты

Врачи настоятельно рекомендуют исключить употребление алкогольных напитков как крепких, так и более легких.

К числу вредных и запрещенных при аденоме простаты также относят следующие продукты:

  • жирное мясо (свинина, баранина) и все субпродукты (печень свиную и говяжью, сердце, легкие, мозги и пр.);
  • мясные, грибные, овощные и рыбные консервы, другие полуфабрикаты и уличная еда, насыщенные жирами;
  • шоколад, какао, сладости, кондитерские изделия и сахар;
  • газированные напитки, в том числе энергетические;
  • наваристые мясные бульоны и первые блюда из них;
  • свежий пшеничный хлеб и сдобные мучные изделия;
  • бобовые (горох, фасоль, бобы, чечевица)
  • острые, соленые блюда, маринады;
  • некоторые овощи (редька, редис, щавель, шпинат).

Нельзя есть овощи и фрукты, оказывающие закрепляющее воздействие на организм (зеленые бананы, запеченный картофель, груши, айва, баклажаны), изделия, содержащие крахмал, крепкие чай и кофе.

Меню и режим питания

Диета при аденоме предстательной железы предусматривает дробный прием пищи (небольшими порциями, с достаточным количеством перекусов).

Из меню следует исключить жареную пищу, отдавая предпочтение такой кулинарной обработке: отвариванию и тушению, приготовлению на пару.

При задержке мочи, которая часто сопровождает данное заболевание, важно придерживаться оптимального питьевого баланса (но не более 2,5 л жидкости в день). В течение дня пациент может не ограничивать себя в напитках: соки, компоты, вода, некрепкие чай и кофе, отвар шиповника. А за несколько часов до сна следует снизить количество употребляемой жидкости до минимума.

В случае необходимости принимать витамины, которые назначает обязательно специалист.

Послеоперационный период

В послеоперационный период после удаления аденомы простаты пациенту следует продолжать придерживаться принципов здорового питания и сбалансированной диеты.

Пациентам, перенесшим радикальную простатэктомию, важно не допускать запора.

Диета при заболеваниях простаты
Аденома простаты и простатит боятся ореховых перегородок: советы по употребл. для леч. хр. болезней
Покровители простаты: продукты / диета, предупр. Аденому Простаты/ Предстательной железы
Питание при простатите

В период после трансуретральной резекции (тур) аденомы простаты следует избегать пищевых экспериментов, соблюдать диету до решения врача о снятии ограничений.

Любое хирургическое вмешательство как стресс для организма требует внимательного отношения к ежедневному меню. Его следует наполнить овощами и фруктами, кисломолочными изделиями, морскими продуктами. Все они обладают противовоспалительным и антиоксидантным воздействиями.

Добавить комментарий

  • Разделы сайта