Витамины при остром и хроническом простатите у мужчин

Витаминные комплексы являются обязательной составляющей терапевтического курса при лечении всех форм простатита, а также применяются в целях профилактики заболевания. Чрезмерные физические и психологические нагрузки и ряд других факторов истощают мужской организм. А неполноценный и однообразный рацион не позволяет ему восполнять потребности в питательных элементах.

Недостаток витаминов и минералов снижает иммунитет, делая организм более уязвимым к различным инфекциям, которые чаще всего и становятся причиной развития воспалительного процесса предстательной железы.

Витаминные комплексы являются обязательной составляющей терапевтического курса при лечении всех форм простатита, а также применяются в целях профилактики заболевания
Витаминные комплексы являются обязательной составляющей терапевтического курса при лечении всех форм простатита, а также применяются в целях профилактики заболевания.

Оказываемые эффекты

Витамины и минералы, попадающие в организм вместе с продуктами питания или в результате использования готовых мультивитаминных комплексов, несут в себе множество положительных эффектов для мужского организма:

  1. Останавливают рост бактерий, которые могут провоцировать развитие воспаления простаты.
  2. Уменьшают риск развития рака простаты.
  3. Снижают риск образования доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Разросшаяся простата усложняет мочеиспускание и ухудшает качество интимной жизни.
Витамины при простатите
Что такое простатит?

Чтобы получить максимальный оздоровительный или профилактический эффект от приема витаминов при простатите у мужчин, следует учитывать их сочетаемость: одни витамины усиливают действие друг друга, другие - ослабляют. Например, небольшое количество витамина Е улучшает усвоение витамина А, а большое - ухудшает. Аскорбиновая кислота несовместима с витаминами В1 и В12. Их лучше принимать в разное время. Сочетание фолиевой кислоты и цинка приводит к образованию нерастворимого комплекса.

Виды

Если избежать воспаления простаты не удалось, то в комплексе с медикаментозным лечением и физиотерапией необходимо наладить регулярное поступление в организм витаминов и микроэлементов, без которых полное восстановление мужского здоровья невозможно. К таким веществам относятся витамины А, группы В, С, Е, D и микроэлементы - цинк, селен и магний. Лучше, если эти компоненты будут поступать в организм с продуктами питания.

Витамин Е

Токоферол - самый важный витамин при лечении заболеваний предстательной железы и восстановлении ее функций, т.к. он:

  • уничтожает патогенную флору в простате;
  • ускоряет заживление поврежденных тканей органа;
  • стимулирует выработку простатического сока и половых гормонов;
  • препятствует образованию застойных явлений в области малого таза;
  • укрепляет стенки кровеносных сосудов;
  • увеличивает приток крови к половым органам, чем улучшает потенцию;
  • восстанавливает иммунитет, чем усиливает защитные функции организма;
  • останавливает процесс окисления химических веществ, т.к. является мощным антиоксидантом.
Витамин Е (Токоферол) - самый важный витамин при лечении заболеваний предстательной железы и восстановлении ее функций, т.к. он уничтожает патогенную флору в простате
Витамин Е (Токоферол) - самый важный витамин при лечении заболеваний предстательной железы и восстановлении ее функций, т.к. он уничтожает патогенную флору в простате.

Токоферол способствует восстановлению и поддержанию эректильной и репродуктивной функций мужского организма, поэтому его следует принимать в профилактических целях и после окончания лечения простатита. Суточная дозировка составляет 30 мг.

Витамин В

Витамины группы В важны для нормального функционирования нервной системы. Любые нервные перенапряжения, психоэмоциональные расстройства, стрессы, депрессии ослабляют сопротивляемость организма и создают благоприятную почву для развития воспалительных процессов в простате.

При заболевании предстательной железы витамины группы В способствуют улучшению трофических процессов в органах малого таза, а также уменьшают воспаление, протекающее в тканях железы.

Узнайте Ваш уровень риска осложнений геморроя
Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных проктологов
Время тестирования не более 2 минут
7 простых
вопросов
94% точность
теста
10 тысяч успешных
тестирований

Наиболее важным для простаты является витамин В6, т.к. он:

  • участвует в синтезе лейкоцитов, чем помогает усилить их защитные функции;
  • уменьшает количество пролактина - гормона, деформирующего ткани предстательной железы;
  • препятствует развитию аденомы простаты, а в случае появления заболевания сдерживает его прогрессирование.
При заболевании предстательной железы витамины группы В способствуют улучшению трофических процессов в органах малого таза, а также уменьшают воспаление, протекающее в тканях железы
При заболевании предстательной железы витамины группы В способствуют улучшению трофических процессов в органах малого таза, а также уменьшают воспаление, протекающее в тканях железы.

Витамины группы В повышают общий энергетический потенциал мужского организма.

Тиамин (В1), рибофлавин (В2) и пиридоксин (В6) не накапливаются в организме, поэтому необходимо следить за тем, чтобы поступление этих полезных веществ носило регулярный характер.

Суточная доза витаминов группы В составляет 6 мг. У мужчин, злоупотребляющих алкоголем и никотином, потребность в витаминах данной группы увеличивается в несколько раз.

Витамин А

При остром или хроническом простатите присутствие в организме ретинола особенно важно. Под действием витамина А:

  • нормализуются функции предстательной железы;
  • восстанавливаются поврежденные клетки органа;
  • подавляется болезнетворная микрофлора;
  • нейтрализуется действие токсинов;
  • укрепляются защитные функции простаты;
  • происходит синтез белка и тестостерона.
Под действием витамина А нормализуются функции предстательной железы и восстанавливаются поврежденные клетки органа
Под действием витамина А нормализуются функции предстательной железы и восстанавливаются поврежденные клетки органа.

Регулярный прием витамина А в количестве 2-2,5 мг в сутки снижает риск развития рака простаты.

Больше всего ретинола содержится в куриной, говяжьей и тресковой печени.

Витамин D

Дефицит кальциферола в мужском организме затормаживает процесс обновления клеток репродуктивной системы. Витамин D является катализатором для синтеза фосфора, калия и кальция - элементов, участвующих в работе половых органов, поэтому его недостаток обязательно провоцирует эректильную дисфункцию. Кроме этого, кальциферол обладает мощным антиканцерогенным воздействием, и его достаточное присутствие в организме способно защитить простату от развития злокачественных новообразований.

Чтобы поддерживать на должном уровне синтез половых гормонов и нормальную циркуляцию в предстательной железе, необходимо обеспечить ежедневное потребление кальциферола в количестве 0,01-0,05 мг.

Витамин D является катализатором для синтеза фосфора, калия и кальция - элементов, участвующих в работе половых органов, поэтому его недостаток обязательно провоцирует эректильную дисфункцию
Витамин D является катализатором для синтеза фосфора, калия и кальция - элементов, участвующих в работе половых органов, поэтому его недостаток обязательно провоцирует эректильную дисфункцию.

Витамин С

Аскорбиновая кислота - органическое вещество, влияющее на работу многих органов и систем, в том числе и предстательную железу.

Витамин С:

  • улучшает микроциркуляцию и метаболические процессы в простате;
  • препятствует развитию воспалительных и застойных процессов вокруг репродуктивных органов мужчины и внутри них;
  • укрепляет общий и местный иммунитет;
  • выступает в роли антиоксиданта.

Аскорбиновая кислота незаменима для профилактики воспаления предстательной железы.

Ежедневная доза составляет 100 мг.

Витамин С препятствует развитию воспалительных и застойных процессов вокруг репродуктивных органов мужчины и внутри них
Витамин С препятствует развитию воспалительных и застойных процессов вокруг репродуктивных органов мужчины и внутри них.

Микроэлементы

Витамины при простатите максимально полезны в сочетании с микроэлементами. Их комбинированное воздействие усиливает механизмы противовоспалительной защиты в тканях простаты. Для поддержания здоровья предстательной железы наиболее важными являются цинк, селен и марганец.

Цинк играет важную роль:

  • в повышении активности сперматозоидов;
  • в синтезе тестостерона;
  • в повышении эректильной способности мужчины.

При дефиците цинка чаще наблюдается трансформация хронического простатита в доброкачественную гиперплазию или злокачественную опухоль простаты.

При приеме цинка важно не переусердствовать, т.к. его избыток вызывает сильное угнетение иммунной системы.

Селен - мощный антиоксидант, хорошо зарекомендовавший себя в лечении хронических воспалительных и опухолевых процессов в простате. Селен является эффективным стимулятором сперматогенеза и синтеза половых гормонов. Микроэлемент усиливает механизм противоопухолевой защиты, уменьшает проявления простатита, сопровождающегося образованием камней.

Магний в сочетании с калием и кальцием укрепляет активность иммунных клеток в тканях воспаленной простаты, улучшает состав простатической жидкости и повышает ее антисептические свойства.

В каких продуктах содержится?

Поливитаминные комплексы включают все необходимые витамины и минералы в нужных дозах. Но покрывать потребности организма в полезных веществах только за счет химических препаратов не стоит.

Большую часть необходимых веществ лучше получать из натуральных продуктов.

Токоферолом богаты:

  • любые растительные масла (оливковое, подсолнечное, льняное, облепиховое);
  • миндаль, арахис, грецкие орехи;
  • пророщенные зерна пшеницы;
  • капуста и спаржа.

Витамины группы В содержатся в следующих продуктах:

  • мясе птицы, свинине, говядине;
  • куриных и перепелиных яйцах, особенно в желтках;
  • молоке, сыре и твороге;
  • арахисе, фундуке и кедровых орешках.

Ретинол можно получить, употребляя в пищу:

  • цельное молоко;
  • качественное сливочное масло;
  • куриные и перепелиные яйца;
  • красный и желтый перец;
  • фрукты красного цвета;
  • сладкий картофель;
  • жирную морскую рыбу;
  • ярко-оранжевую морковь.

Кальциферол можно получить из таких продуктов, как:

  • морская и речная рыба;
  • красная икра;
  • печень трески;
  • яичный желток;
  • качественное сливочное масло и сметана;
  • жирный творог;
  • грибы (шампиньоны и лисички);
  • свежая зелень;
  • томаты и баклажаны.

Кальциферол вырабатывается в организме под действием солнечных лучей.

Аскорбиновой кислотой богаты:

  • цитрусовые;
  • болгарский перец;
  • черная смородина;
  • облепиха, шиповник, рябина;
  • квашеная и свежая капуста;
  • свежая зелень.

Микроэлементы тоже лучше получать из продуктов питания. Магний содержится:

  • в овсяных хлопьях;
  • во всех видах орехов;
  • в темном шоколаде;
  • в сушеных финиках.

Цинком богаты:

  • фрукты зеленого цвета;
  • морепродукты;
  • злаковые и бобовые.

Селен в большом количестве присутствует во множестве источников пищи:

  • кальмарах,
  • креветках;
  • тунце;
  • чесноке,
  • сыре и яйцах.

Препараты

Из готовых препаратов, содержащих комплекс витаминов, минералов и растительных добавок, необходимых для здоровья простаты, врачи рекомендуют принимать:

  • Простату Форте;
  • Прост-Актин;
  • Витирон Сускапс;
  • Аструм Вит;
  • Витрум;
  • Мультифорт.

Для восполнения недостатка токоферола и ретинола можно принимать курсами препарат Аевит, а Мильгамма поможет пополнить запас витаминов группы В.

Отзывы

Максим, 38 лет, Москва: «Простатитом болею не первый год, особенно тяжело приходится осенью и весной. Раньше пытался справиться народными средствами, но безрезультатно. Около года назад узнал о Простате Форте. Начал принимать. Результат порадовал: боли не беспокоят, осень прошла без обострений».

Денис, 40 лет, Рязань: «Заболел острым простатитом 2 года назад, но вовремя обратился к урологу. Пролечился месяц - все прошло, но врач рекомендовал для профилактики 2-3 раза в год пить курсами Витрум. Я так и делаю. О простатите больше не вспоминаю».

Добавить комментарий

  • Разделы сайта